全国労働衛生週間
10月1日〜7日

心とからだの健康チェック みんなで進める健康管理

本日より、全国労働衛生週間が始まりました。

(健康管理の10のポイント)
1. 規則正しい日常生活にこころがける。
2. 健康状態を知って無理をしない。
3. よい睡眠をとることに心がける。
4. 栄養バランスの良い食事に心がける。
5. 暴飲暴食をつつしむ。
6. 適当な運動で体力づくりにこころがける。
7. ストレスをためないようこころがける。
8. 体の調子が悪いときは早めに医者にかかる。
9. 生活習慣病の予防に心がける。
10.家庭の団欒に心がける。

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team真組みんなで、協力=強力で心身ともに健康で、誰もが安心して働ける快適な職場を作っていきましょうね。
by ma-gumi | 2012-10-01 21:20 | 現場通信 | Comments(0)


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